«Friendzone»: cómo detectarla y salir de ella, en palabras de expertos

Quedar encasillado/a en la categoría de “amigo/a” no siempre resulta fácil de gestionar. Lo analizamos con dos profesionales.

Publicado en El Español (05/03/2023)

¿Quién no se ha sentido por lo menos una vez atraído/a por otra persona, sin reciprocidad? Y al revés, ¿quién no ha vivido o presenciado incomodidad al notar que otra persona tenía sentimientos no compartidos? Son situaciones que precisamente recoge el término friendzone o «zona de amigos».

Popularizado por algunas obras populares como la serie FRIENDS y las redes sociales en los últimos años, el amor no correspondido que puede experimentar una persona hacia un amigo lo llevaría de forma directa a esta «zona», en la que no se percibe como una pareja potencial.

Pese a su banalización, este fenómeno puede acarrear problemas emocionales. Lo analizamos con la psicoterapeuta María Ibáñez Goicoechea y el psicólogo especializado en psicoterapia clínica y educación Jesús Jiménez Cascallana, fundadores del Centro de Psicología e Introspección.

¿Qué señales nos deben alertar de que entramos en la “zona de amigos”? ¿Se puede anticipar?… leer más