EN LOS MEDIOS:
ÚLTIMOS ARTÍCULOS
El País- Cuándo hay que perseguir los sueños y cuándo es mejor cambiar el rumbo
La psicoterapeuta María Ibáñez Goicoechea y el psicólogo Jesús Jiménez Cascallana argumentan por qué centrarse en aprender del viaje es más productivo que seguir las metas a toda costa Publicado en El País – Buena Vida (10/09/2019). Se ha difundido … Read More
El Mundo- El plan que alegrará definitivamente tu vuelta a la rutina (y la de tus hijos)
Publicado en Yo Dona- El Mundo (16/09/2019) por Marian Benito. Puedes seguir usando sandalias hasta que tus pies, ateridos, den su primer estornudo o prepararte cada tarde una caipiriña, un daiquirí o una piña colada, pero ni el Caribe va … Read More
La Razón – “El mindfulness trata el malestar paliando los efectos, no las causas”
Publicado en La Razón – A tu Salud (23/04/2019) A VUELA PLUMA. Son un matrimonio dedicado a investigar la mente y el espíritu humano y que divulgan sus conocimientos en conferencias, artículos y libros, el último de ellos “Aprende a … Read More
Objetivo Bienestar- 7 falsos mitos sobre cómo acabar con nuestro sufrimiento
Todas sabemos qué supone sufrir, pero podemos desconocer cómo resolver el problema. Creemos en estrategias que no funcionan, ¿y si cambiamos de actitud? Publicado en Objetivo Bienestar (26/04/2019) por Iris Blay. El sufrimiento es algo inevitable, que un día llega a nuestras … Read More
Women’s Health- Síndrome postvacacional: consejos para poner fin a sus síntomas y consecuencias
Hablamos con expertos para aprender a resolver los conflictos que nos llevan a sufrir ansiedad y tristeza después de las vacaciones. Publicado en Women’s Health (10/09/2019) por Leticia Llorente. Aunque no está catalogado como enfermedad mental, se calcula que el síndrome … Read More
El País-“Vivir el presente” no es dejarse llevar: el verdadero significado de la frase más manida de la Psicología
La psicoterapeuta María Ibáñez Goicoechea y el psicólogo Jesús Jiménez Cascallana exponen cómo se puede sacar el máximo provecho a este consejo habitual Publicado en El País – Buena Vida (11/06/2019) En muchas ocasiones se equipara “vivir el presente” con … Read More
